No puedo estar un día sin masturbarme. Me habría que preocupar?

Hola! Soy un chico y mi problema es que no puedo estar un día sin masturbarme. Hay días que incluso me masturbo dos veces. No sé cómo puedo parar esto … Me habría que preocupar? ¿Qué puedo hacer? Gracias!

 

 

Hola! La masturbación es una práctica íntima y personal, que ayuda a las personas a conocer mejor su cuerpo y a experimentar placer. Cuando la masturbación es excesiva o uno considera que es excesiva, es importante pararse y ver qué está pasando. Hay que diferenciar cuando hay mucha masturbación porque nos llama mucho la atención, es un momento de descubrimiento, de sensaciones muy agradables, de excitación … de cuando esta masturbación se utiliza para bajar la angustia o la ansiedad que podemos estar sintiendo por una situación, pensamiento o sensación. Si quieres parar de masturbarte o reducir la frecuencia con que lo haces, porque te genera malestar, no hay ningún problema. Distráete, haz algo diferente que te ayude y te aporte bienestar! Un abrazo muy fuerte y muchas gracias por escribirnos!

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